モヤシです（アレンではありません）。

いや、マジでモヤシなんです。
骨の上に皮が乗ってるカンジ。

ジャージを用意したのはこのためです。
鍛えるため。

ということで、行って来ました、トレーニング。
ホントはスポーツジムが一番いいんだろうけど、高いしね。
とりあえず公営のトレーニング施設を利用してきました。
専門のトレーナーとかいないんで、初心者の私はチョット不安なんだけど
ボチボチ適当にやるだけだし、まあいいか。

ノンストップで鍛えまくってたら、腹が減って腹が減って
たまらず帰り道に牛丼を食ってしまった、しかも二杯。

Ａｈ〜明日の仕事とか多分つらいんだけど〜（筋肉痛で）